porady - archiwum tagu

Czym jest testament ustny

Testament ustny jest szczególną formą dokumentu, podczas którego spadkodawca nie zapisuje lub zleca zapisanie swojej woli przez notariusza, ale p...

Bądź silniejszy od przesilenia

Pogoda za oknem coraz ładniejsza, dieta rozpoczęta, plany dotyczące biegania lub kupna karnetu do klubu fitness już są i nagle zamiast zastrzyku ...

Energia na wiosnę

Zmęczenie, osłabienie, bóle głowy i stawów, rozdrażnienie czy problemy z koncentracją to typowe objawy przesilenia wiosennego....

Jedzenie ma znaczenie

Szybkie tempo życia, niezdrowa dieta i jedzenie w pośpiechu – wielu z nas popełnia tego typu błędy....